מיקומך באתר:
מהי ארומתרפיה?
ארומתרפיה היא תורת הניחוחות. השמנים הארומטיים (האתרים) הינם בעלי ריחות חזקים ועמוקים, המשפיעים על גופינו ורגשותינו ומגיעים עד רובד הנשמה. חלק מריחות השמנים נאהב ומחלקם נסלוד, אבל כולם ישפיעו עלינו במקום עמוק ביותר ,בזיכרון חושי.
בזמן עיסוי, נספגים השמנים הארומטיים בגופנו ונכנסים למחזור הדם. ההרגשה של ניקיון פנימי, שלווה והתרוממות רוח הם חלק מהחוויה. הטיפול בשמנים אתרים הוא טיפול הוליסטי, טיפול המתייחס ל-"גופנפש". כשאדם מגיע לטיפול ומתלונן על בעיה מסוימת, נתאים לו שמנים תוך התייחסות למכלול בעיותיו ,הן מהרובד הפיזי והן מהנפשי.
|
דבר הקליניקה ההוליסטית
|
קצת היסטוריה
מאז ומתמיד לריחות הייתה היכולת להחזיר אותנו אחורנית בזמן ולעורר בנו רגשות. המצרים הקדומים היו בין הראשונים שהחלו לעסוק בארומתרפיה כחלק מטקסים דתיים והרחקת רוחות רעות. גם המרפאים ההודיים החלו לתעד, באותה עת, את יכולות הריפוי של צמחים ארומטיים כמו כוסברה, זנגוויל וורד. הסינים והיפנים, לעומתם, השתמשו בצמחים ארומטיים לטקסי פולחן ולטיפוח היופי וההגיינה האישית. היוונים הקדומים סברו שהגוף נרפא לאחר שהנפש נרפאת והיו הראשונים שהבינו את הקשר בין ריח ובריאות. כאשר ידע זה עבר לרומאים הם דאגו להפיצו בכל הארצות שכבשו. מנפילת האימפריה הרומית ועד לשנות ה-20 של המאה ה-20 מעמדה של הארומתרפיה היה נחות והיא אף נקשרה על ידי הפוריטנים לעבודת אלילים ולכישוף.
הכימאי הצרפתי רן-מוריס גטפוס טבע את המונח "ארומתרפיה" כאשר גילה את יכולתו המופלאה של שמן לבנדר לרפא כוויות במהירות וללא להותיר צלקות לאחר שנכווה קשה בתאונה שארעה במעבדתו וטבל את ידו בשמן. בין ממשיכי דרכו ניתן למנות את הרופא והמדען ד"ר ג'ין ולנט ואת גב' מרגריט מאורי אשר טענה שיש להתאים את הניחוחות במיוחד לאישיות ולבעיות הבריאות של המטופלים.
ממה מופקים תמציות השמנים האתרים?
השמנים האתרים הנם תמציות מרוכזות המופקות מצמחים שונים, עצים, שיחים, פרחים, עשבים ועוד. לדוגמא: האקליפטוס (עץ), הפטשולי (שיח),הילאנג ילאנג (פרח) והמרווה (עשב).
כל תמצית מופקת מחלק אחר של הצמח: שורשים, פירות, עלים, פרחים, ענפים, שרף ועוד, לדוגמא: שמן אתרי יסמין ושמן הנרולי (בתמונה) מפיקים מהפרחים. כדי להכין ליטר של תמצית שמן היסמין צריכים מליוני פרחים. את השמן האתרי לימון מכינים מקליפת הפרי, ואת השמן האתרי לבונה, שמשתמשים בו גם בטקסים דתיים ובהכנת קטורות, מפיקים משרף.
|
דבר הקליניקה ההוליסטית
סביר להניח שאם מטופל לא אוהב את הריח של שמן אתרי כלשהו הוא לא יועיל לו גם אם הוא אחד השמנים המומלצים לטיפול בבעיה הבריאותית שלו ולכן חשוב לבחור רק שמן שריחו מוצא חן בעיני המטופל!
|
על מה פועלים השמנים האתרים?
השמנים מופקים בתהליכים שונים כאשר לבסוף מתקבלת תמצית טהורה של הצמח 
הדומה להורמונים בגוף האדם - כמותם קטנה והשפעתם עצומה. כמו ההורמונים שלנו, תמציות השמנים יוצרות גירויים וקשרים בין אברי הגוף ומשפיעות עמוקות על רגשותינו. יש להן השפעה חזקה ביותר על בעיות עור כגון כוויות, גירויים, פצעים, סבוראה, פסאויריזיס, אפטות, והרפס, ויש בהם שימוש נרחב בקוסמטיקה טבעית.
הדומה להורמונים בגוף האדם - כמותם קטנה והשפעתם עצומה. כמו ההורמונים שלנו, תמציות השמנים יוצרות גירויים וקשרים בין אברי הגוף ומשפיעות עמוקות על רגשותינו. יש להן השפעה חזקה ביותר על בעיות עור כגון כוויות, גירויים, פצעים, סבוראה, פסאויריזיס, אפטות, והרפס, ויש בהם שימוש נרחב בקוסמטיקה טבעית. לשמנים יש גם השפעה גדולה על כאבי גב, דלקות פרקים, כאבי שרירים, מחזור הדם, איברים פנימיים ומערכות הגוף השונות. כל השמנים הם אנטי– בקטריליים, אנטי–דלקתיים ומחטאים. יש להם השפעה בכל הרמות - נשמה, רגש, נפש ופיסי. הם משרים שלווה עמוקה או ממריצים, ומעלים את רמת החיוניות של האדם.
|
דבר הקליניקה ההוליסטית
אנו ממליצים לבחור רק בשמנים אתריים טהורים. לצערנו קיימים בשוק תחליפים סינטטיים זולים שאינם טבעיים אלא מופקים בתהליך מעבדתי באופן כימי. התחליפים הסינתטיים יכולים לחקות את הניחוח, אך לא את ההרכב המולקולארי, שהוא בעל סגולות הריפוי. שמן אתרי טהור אמור להתנדף מבלי להשאיר שייר שמן כלשהו. לכן, על מנת לוודא שמדובר בשמן טהור ניתן להזליף טיפה ממנו על ממחטת נייר. אם נותר על הממחטה כתם שמנוני הרי זהו שמן מהול ולא טהור. השמנים הסינטטים עלולים שלא להועיל בטיפול במקרה הטוב אך גם להזיק לבריאותנו ולכן מומלץ לא להסכים לטיפול בשמן שכזה. אמנם ייתכן והשימוש בשמנים הטהורים ייקר את הטיפול או הפורמולה אבל זה בהחלט שווה את זה.
|
אופן חדירת השמנים האתריים לגוף והשפעתם כולל, בין השאר, את התהליך הבא: המולקולות של השמנים האתריים מתפזרות באוויר ברגע שהם מתנדפים. כאשר אדם שואף את האוויר המולקולות פוגשות באפו את קולטני הריח ואלה מעבירים את המידע על הניחוח למערכת הלימבית של המוח. המערכת הלימבית אחראית גם על הרגשות, זו אחת הסיבות ליכולת של הריחות לעורר את הרגשות השונים. בנוסף המערכת הלימבית אחראית גם על ייצור ההורמונים בגוף, המערכת החיסונית ומערכת העצבים. זו אחת הסיבות לכך שהארומתרפיה יכולה להשפיע על תפקודי הגוף ובריאות הנפש. מכיוון שהמולקולות של השמנים האתריים מגיעות בסופו של דבר למחזור הדם הן יכולות לפעול על כל תא ותא.
דרכי שימוש בשמנים האתרים
הדרך הנפוצה ביותר לשימוש בשמנים ארומטיים היא בעיסוי. מוהלים מספר טיפות מהשמנים האתרים ביחד עם שמן בסיס, כשמן שקדים, שומשום , זרעי ענבים וכו'. בתנועות עיסוי של לישה והחלקה מחדירים את השמן לגוף. חשוב מאוד להתייעץ עם ארומתרפיסט מומחה בכל הנוגע לשימוש עצמי. בגלל עוצמתם הרבה יש הגבלות הכרחיות על הכמויות בהם משתמשים. במקרה של ארומתרפיה " כל המוסיף – גורע".דרך נפוצה נוספת היא שימוש במבער, אותו כלי אשר שמים בו קערית עם 
מים מתחת לנר דולק. בקערית המים מטפטפים לא יותר מ - 10 טיפות של שמן אתרי או תרכובת של שמנים ארומטיים. ריחם המדהים של השמנים מתפשט בכל החדר ואין אדם שלא ירגיש את השפעתם המרגיעה.
מים מתחת לנר דולק. בקערית המים מטפטפים לא יותר מ - 10 טיפות של שמן אתרי או תרכובת של שמנים ארומטיים. ריחם המדהים של השמנים מתפשט בכל החדר ואין אדם שלא ירגיש את השפעתם המרגיעה.המלצה לתרכובת מעולה במיוחד: 3 טיפות פאטצ'ולי, 3 טיפות סנדלווד וטיפה אחת של ילאנג ילאנג.
דרך נוספת לשימוש בשמנים היא באמבטיה. ממלאים אמבטיה במים חמימים ומטפטפים לא יותר מ5 טיפות של שמנים ארומטיים. כדי להמיס את השמנים במים, אפשר לשפוך מעט מלח אמבט ולטפטף את השמנים מעליו. אין דרך יותר נפלאה לסיים את היום !!!
ולסיום , אזהרות......
בגלל השפעתם החזקה של השמנים, מומלץ תמיד להתייעץ עם מומחה לפני השימוש, במיוחד לאנשים עם לחץ דם גבוה, בעיות לב או כל בעיה חריגה.
לנשים בהריון, ילדים ותינוקות אסור בשום אופן לעשות טיפול בשמנים ארומטיים ללא ייעוץ עם מומחה.
שימוש שאינו נכון ומבוקר עלול לגרום לבעיות רפואיות שונות ולפגיעות חמורות ובלתי הפיכות. אם אינכם בטוחים לגבי השימוש בשמנים או לגבי אחד מהתוויות הנגד המצויינות כאן, אל תשתמשו בשמן. התייעצו עם המומחים!
שמנים אתריים אסורים לשימוש במקרים הבאים:
- למושתלי איברים – אסור בתכלית האיסור השימוש בשמנים אתריים.
- לחולי סרטן בטיפול כימותרפי - לאורך כל תקופת הטיפול הכימותרפי לא נמליץ לקבל תמיכה משמנים אתריים באופן עצמי. (בטיפול אצל ארומתרפיסטים מוסמכים ניתן לתמוך בתקופת הכימותרפיה על ידי שמנים אתריים מסוימים).
- לאנשים שלוקחים תרופות שמכילות סטרואידים באופן קבוע אסור השימוש בשמנים אתריים.
- לנשים בטיפול הורמונלי למטרת התעברות נמליץ על תקופת הימנעות משמנים אתריים.
- לנשים בהריון ללא ידע אסור השימוש בשמנים אתריים (עם תחילת חודש רביעי ניתן להיות מטופלות על ידי ארומתרפיסט מוסמך).
- לתינוקות עד גיל חודש לא כדאי להשתמש בשמנים אתריים (לאחר גיל חודש ועד לגיל שנתיים יש להיוועץ בארומתרפיסט מוסמך לגבי שמנים אתריים בטוחים לשימוש).
- חולי אפילפסיה.
מקורות מידע בהכנת הכתבה
יידע אישי וכן:
- וויקיפדיה, ערכים: ארומתרפיה, שמנים אתריים, וערכים מקושרים.
-
כללי עבודה וזהירות עם שמנים אתריים/ אנאמה מילר.
-
ארומתרפיה - נפלאות הניחוחות מאת יעל ארדיטי.
-
פורום ארומטרפיה באתר מטפלים.
רוצה לקבל טיפול ארומתרפיה?
פנה/י דרך האתר וקבל/י 15% הנחה*
לחץ/י:
* הנחה תינתן לטיפול הראשון בקליניקה, אין כפל מבצעים, ההנחה מהמחיר המחירון המלא.